Quantcast
Channel: Helene Drage! » oppkarbing
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4

End of deload!

$
0
0

Uæh, det er lille julaften allerede jo, når skjedde dette egentlig? Jeg har fri idag så dagen idag skal brukes til å leke julenisse, trene og kinodate med venner! Kan ikke si jeg gleder meg til å måtte fikse den siste julegaven min idag, men forhåpentligvis er de fleste ferdig med julegavene sine så det ikke er altfor mye folk. Jeg vet heldigvis hva jeg skal kjøpe, så det blir forhåpentligvis bare en kjapp tur inn og ut, haha! Igår avsluttet jeg forøvrig deload uken min. Jeg må ærlig innrømme at denne deload uka nesten har vært tøffere enn selve dietten, selv om det høres veldig merkelig ut.

IMG_1548Denne tskjorten er blitt en stor favoritt, så deilig og myk å trene i! Her kombinert med 2xu capri. (adlink)

Etter en lang diett så merket jeg flere ting. Jeg merket at energien bare gikk helt til bunn nivået, jeg har aldri vært så trøtt og sovet så mye som denne uka. Jeg har spist akkurat det jeg hatt lyst på, noe som innebærer masse brød! Mange skryter av at de får så mye energi etter en oppkarbing, det gjelder ikke meg for å si det slik… Dietthjernen som preget meg de siste ukene har dessuten vedvart denne uka, først nå begynner jeg å komme meg litt igjen! Stakkars Mats sier jeg bare…

IMG_1535

Så igår hadde jeg den første ordentlige treningsøkten min på en uke, og dersom dere tror det ble en knall økt må dere tro om igjen. Prøvde jo å trene forrige onsdag med Karoline også, men det ble jo aldri noe av… Så gårsdagens økt ble en lett helkroppsøkt og 30 minutter på ellipsemaskinen på 24 Fitness. Jeg var seriøst helt skjelven etterpå, kjente meg bare helt tom da vi endelig var ferdig. Lenge siden jeg har kjent meg så svak altså!

IMG_1554

Jeg er ihvertfall utrolig glad idag for at deload uka er over. Allerede etter en treningsøkt føler jeg meg veldig mye bedre, og jeg kjenner at behovet for julemat og masse godis ikke er der overhode! Jeg kommer jo til å spise julemat og lignende når det blir servert, men jeg tror faktisk det å holde seg unna de store mengdene ikke blir noe problem. Jeg er dessuten så høy på meg selv at jeg nå har et motivasjonsbilde av meg selv på telefonen så det burde vel hjelpe meg å holde fokus, haha! Motivasjonsbilde er forøvrig et av bildene fra shooten med Klasbu forrige uke, er bare ikke helt sikker på om det er for drøyt å legge ut eller ikke 😛 Dødsbra er det ihvertfall, tror aldri jeg har sett så bra ut på et bilde!

Nei, nok skryting av meg selv for idag, jeg er nødt til å komme meg igang her så jeg rekker alt jeg skal idag! Jeg er ihvertfall superglad for å være igang igjen selv om jeg vet jeg har en liten jobb foran meg. Håper dere får en fin lille julaften ♥


Viewing all articles
Browse latest Browse all 4

Latest Images

Trending Articles





Latest Images